Αγαπημένοι μας αθλητές.
Είμαστε λίγες ημέρες πριν τη μεγάλη γιορτή του Πάσχα και… αρκετές χωρίς αγωνιστική δράση.
Παρόλα αυτά όπως έχουμε πει, εκμεταλλευόμαστε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τις ώρες που είμαστε στο σπίτι.
Σας δείχνουμε δύο ακόμα βίντεο με ασκήσεις που μπορούμε να κάνουμε όλοι μας στο σπίτι, προκειμένου να παραμείνουμε σε καλή αγωνιστική και… ψυχολογική κατάσταση.
Καλή Ανάσταση σε εσάς και στις οικογένειές σας!
