Αγαπητά μας παιδιά γεια σας!
Λόγω ημερών παραμένουμε ψύχραιμοι και δυνατοί μέχρι να βρεθούμε ξανά μαζί όλοι με την αγαπημένη μας ομάδα τον ΕΡΓΟΤΕΛΗ.
Αφιερώστε δημιουργικά το χρόνο σας στις σχολικές σας υποχρεώσεις μέσω του διαδικτύου.
Μόλις τις ολοκληρώσετε εμείς σας προτείνουμε να ασχοληθείτε με εναλλακτικά σπορ όπως περπάτημα, τρέξιμο ποδήλατο, για να διατηρήσετε τη φυσική σας κατάσταση σε καλό επίπεδο.
Εάν έχετε στη διάθεσή σας μικρό χώρο για άσκηση μπορείτε να κάνετε ασκήσεις δύναμης με το σώμα σας, όπως σας έχουν υποδείξει οι προπονητές φυσικής κατάστασης του ΕΡΓΟΤΕΛΗ.
Αν έχετε χώρο και τη δυνατότητα χρήσης μπάλας, μπορείτε να κάνετε ασκήσεις ατομικής τεχνικής όπως σας έχουν δείξει οι προπονητές σας.
Ευχόμαστε σε όλους σας υγεία και ελπίζουμε αρχές Δεκέμβρη να είμαστε πάλι όλοι μαζί στο γήπεδο!
